Woda alkaliczna a refluks

Refluks żołądkowy to stosunkowo często występujący zespół nieprzyjemnych objawów, związanych z cofaniem się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Okazuje się, że problem ten może być wynikiem nadmiernego zakwaszenia organizmu poprzez spożywanie kwasotwórczych produktów. Woda alkaliczna pomaga w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej i niwelowaniu dokuczliwych symptomów. Sprawdź, czy można wyleczyć refluks!

Czym jest refluks żołądkowy?

Fachowa nazwa refluksu to refluks żołądkowo-przełykowy. Kryje się pod nią cały zespół różnych objawów, powiązanych z cofaniem się treści pokarmowej pochodzącej z żołądka, a w niektórych przypadkach nawet z dwunastnicy. Zawartość ta ma negatywny wpływ na delikatną błonę śluzową przełyku, powodując szereg nieprzyjemnych symptomów. W przypadku kwasu solnego czy pepsyny żołądkowej mamy do czynienia z refluksem kwaśnym, gdy problem stwarza zawartość dwunastnicy (sole kwasów żółciowych bądź enzymów trzustkowych), określamy to jako refluks alkaliczny czy refluks zasadowy.

Refluks żołądkowy – przyczyny i skutki

Jakie są przyczyny refluksu żołądkowego? Najczęściej jego pojawienie się wynika z problemów z domykaniem się dolnego zwieracza żołądka, rzadziej z przepukliną wślizgową rozworu przełykowego. Nie do przecenienia jest jednak również wpływ codziennej diety. Zakwaszenie organizmu sprzyja powstawaniu choroby refluksowej – czynnikiem ryzyka będzie więc spożywanie dużej ilości kwasotwórczych pokarmów i napojów.

Jakie są skutki refluksu żołądkowego? Jednym z najbardziej znanych objawów jest dość powszechnie występująca w krajach rozwiniętych zgaga – nieprzyjemne pieczenie w przełyku, czasem połączone z bólem czy pieczeniem w okolicach mostka. Możemy zaobserwować także szereg innych objawów, takich jak np. kaszel (zwłaszcza pojawiający się tuż po posiłku), nieprzyjemny oddech, zły stan uzębienia, dysfagia (problemy z przełykaniem), stany zapalne zatok czy gardła. Warto pamiętać, że objawy nasilają się czasowo, np. przy leżeniu na plecach bądź gwałtownych ruchach.

Nieleczony refluks prowadzić może do powstawania owrzodzeń przełyku, krwawień, nadżerek, a nawet perforacji przełyku i stanu przednowotworowego.

Jak wyleczyć refluks?

Wiele osób zastanawia się, czy można wyleczyć refluks. Zanim jednak dowiemy się, jak wyleczyć refluks, pamiętajmy o odpowiedniej diagnozie – objawy tej przypadłości są niespecyficzne i mogą wiązać się z innymi schorzeniami. Konieczne zapewne okaże się wykonanie gastroskopii, pomagające w ocenie sytuacji.

Czy refluks można wyleczyć?Na szczęście tak, choć często wymaga to zmiany stylu życia. Wszystko dlatego, że nawet farmakoterapia mająca na celu zmniejszenie wydzielania kwasu solnego w żołądku czy neutralizowanie kwaśnej treści żołądkowej nie będzie na dalszą metę efektywna, jeśli nadal spożywać będziemy nadmierną ilość produktów kwasotwórczych – przy zakwaszonym organizmie problem szybko powróci. Dlatego jeśli chodzi o refluks żołądkowy, dieta jest kluczowa. Dieta na refluks musi sprzyjać przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej, dlatego należy dążyć do zwiększenia ilości pokarmów o odczynie zasadowym (np. warzywa i część owoców) i minimalizować ilość pokarmów o odczynie kwasowym (np. mięso i kawa). Zanim powiesz: „Wyleczyłem refluks!”, przekonaj się, że jesteś na dobrej drodze do zmiany diety na zdrową – to zapewni długotrwałe efekty.

Czym jest woda alkaliczna i jak pomaga w walce z refluksem?

Wiemy już, że refluks może być związany z zakwaszeniem organizmu. W przywróceniu odpowiedniego pH skuteczne wsparcie zapewnia jonizowana woda alkaliczna, czyli zasadowa. Powstaje ona w procesie elektrolizy, dzielącym wodę i rozpuszczone w niej sole na wodę alkaliczną i kwaśną. Regularne picie wody alkalicznej to skuteczne wsparcie w leczeniu refluksu – sprzyja neutralizacji kwasów oraz detoksykacji, a dodatkowo zwalcza nadmiar wolnych rodników, dotlenia organizm i dostarcza mu wiele dobroczynnych minerałów. Warto sięgnąć po butelkowaną wodę pitną o podwyższonym pH lub zdecydować się na domowy jonizator, dzięki któremu zawsze będziemy mieć pod ręką zdrową wodę zasadową.